http://www.hatha-yoga-schule.ch/yin-yoga-workshop-mit-daniela-susanna/

Im Yin Yoga sinken wir passiv in die Haltung ein und entspannen Körper und Geist. Wir nutzen verschiedene Hilfsmittel wie Polster, Decken und Kissen, so dass wir bequem während 3 – 5 Minuten in die Asanas (Körperstellungen) eintauchen können. Durch das lange Halten werden unsere feinstofflichen Energieleitbahnen (Nadis oder Meridiane) geöffnet und unsere Lebensenergie kann wieder frei fliessen. 

Wann: Sonntag, 10 Juni 2018, 16.00 – 18.30 Uhr

Kosten: Fr. 70.00

Leitung Daniela Ramsauer und Susanna Piffari